IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
ÜBER MICH
ÜBER MICH
ÜBER MICH
EINZELPERSONEN
Persönliche Jmpulse zum Aufblühen statt Ausbrennen.
BERATUNG UND COACHING AUF BASIS DER POSITIVEN PSYCHOLOGIE
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Wollen Sie Aufblühen statt Ausbrennen und suchen persönliche Impulse für spürbar mehr Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit?
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Ich möchte Sie dabei unterstützen. Als Impulsgeberin, Beraterin und Coach begleite ich Sie gerne, denn hierfür schlägt mein Herz.
In meinem Coaching arbeite ich mit den neuesten Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie. Dabei nutze ich das wissenschaftlich fundierte Konzept des Flourishings („Aufblühens“).
Zusammen arbeiten wir an den Themen, die Sie bewegen und ich unterstütze Sie mit leicht umsetzbaren Methoden zur Steigerung Ihres persönlichen Wohlbefindens im Alltag. So können individuelle Lösungsansätze entstehen und Quellen der Freude und der inneren Zufriedenheit neu entdeckt werden.
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Sie sind gespannt auf eine herzoffene Begleitung in ihrer momentanen Lebensphase und persönliche Impulse zum Aufblühen statt Ausbrennen?
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BERATUNG & COACHING FÜR JUGENDLICHE UND JUNGE ERWACHSENE
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Die Jugendzeit ist häufig eine herausfordernde Phase im Leben. Mit einem Persönlichkeitspanorama kann hier neue Orientierung gefunden werden. Gemeinsam machen wir eine Standortbestimmung, schauen auf Stärken & Ressourcen und das was bereits da ist. Die nächsten Schritte im Leben und neue Lösungsstrategien werden bei diesem Prozess gut sichtbar und dienen sowohl der beruflichen als auch der persönlichen Orientierung. So kann Klarheit für den eigenen Weg entstehen und im Alltag wieder mehr Leichtigkeit einkehren.
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Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen online oder live.
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