IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
ÜBER MICH
ÜBER MICH
ÜBER MICH
EINZELCOACHING
Persönliche Jmpulse zum Wachsen und Aufblühen.
BERATUNG UND COACHING AUF BASIS DER POSITIVEN PSYCHOLOGIE
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Du bist auf der Suche nach persönlichen Impulsen für spürbar mehr Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit?
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Ich möchte Dich dabei unterstützen. Als Impulsgeberin, Beraterin und zertifizierter Coach begleite ich Dich gerne, denn hierfür schlägt mein Herz.
In meinem Coaching arbeite ich mit den neuesten Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie. Dabei nutze ich das wissenschaftlich fundierte Konzept des Flourishings („Aufblühens“).
Zusammen arbeiten wir an den Themen, die Dich bewegen und ich unterstütze Dich mit leicht umsetzbaren Methoden zur Steigerung deines persönlichen Wohlbefindens im Alltag. So können individuelle Lösungsansätze entstehen und Quellen der Freude und der inneren Zufriedenheit neu entdeckt werden.
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Du bist gespannt auf eine herzoffene Begleitung in deiner momentanen Lebensphase und persönliche Impulse zum Wachsen und Aufblühen?
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BERATUNG & COACHING FÜR JUGENDLICHE UND JUNGE ERWACHSENE
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Die Jugendzeit ist häufig eine herausfordernde Phase im Leben. Mit einem Persönlichkeitspanorama (2 Termine) kannst Du hier neue Orientierung finden. Gemeinsam machen wir eine Standortbestimmung, schauen auf deine Stärken & Ressourcen und das was bereits vorhanden ist. Die nächsten Schritte im Leben und neue Lösungsstrategien werden bei diesem Prozess gut sichtbar und dienen sowohl deiner beruflichen als auch deiner persönlichen Orientierung.
So kann Klarheit für den eigenen Weg entstehen und im Alltag wieder mehr Freude und Leichtigkeit einkehren.
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Ich freue mich auf ein persönliches unverbindliches Kennenlernen online oder live.
Für Jugendliche ist das Erstgespräch kostenlos.
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