IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
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Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen
IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
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Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine
IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
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Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine
IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
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Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
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1x 60 Min
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Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
ÜBER MICH
ÜBER MICH
ÜBER MICH
TEAMTAGE & AUSZEITSEMINARE
TEAMTAG
AUFBLÜHEN STATT AUSBRENNEN
An diesem Teamtag liegt der Schwerpunkt auf der persönlichen Gesundheitsförderung.
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Dabei gehen wir der Frage nach, wie wir mehr Lebenszufriedenheit und eine anhaltende psychische Leistungsfähigkeit erreichen können. Die neue Wissenschaft vom gelingenden Leben, zeigt uns Wege auf, wie wir das persönliche Wohlbefinden im Alltag steigern können. Ein stärkender Tag mit ihrem Team wartet auf Sie. Lassen Sie sich inspirieren!
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1 TAG ZIELGRUPPEN: päd. Teams, Unternehmen, Organisationen
REGENERATIVE NATURAUSZEIT
IM HERZEN BARFUSS
Zur Ruhe finden und Auszeit genießen in zauberhafter Naturatmosphäre.
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Persönliche Impulse zur Selbstregeneration aus der neuen Wissenschaft des gelingenden Lebens (Positive Psychologie). Naturerfahrung und Einblicke in die Erkenntnisse des Flourishings, schaffen eine gemeinsame Naturauszeit der besonderen Art. Es finden regelmäßige Naturauszeiten (auf der Fraueninsel und in der Samerberger Filze) statt, die über die Whats App- Community angekündigt werden (Anmeldung zur Community via Mail).
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1 TAG ZIELGRUPPEN: Einzelpersonen, Teams , Organisationen, Vereine
TEAMAUSZEIT
MENTAL HEALTH
Die Teamauszeit ermöglicht eine intensive Auseinandersetzung mit dem wissenschaftlich fundierten Konzept des Flourishings (Aufblühens). Hier können Kraftquellen zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens neu entdeckt und die eigene Work-Life-Balance definiert werden.
Die Auszeittage sind in einem angemieteten Seminarhaus nach Wahl oder als Teamauszeit / Workation in unserem Ferienhaus in Dalmatien buchbar. Ein Kostenzuschuss ist über das betriebliche Gesundheitsmanagement möglich.
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​2-3 TAGE ZIELGRUPPEN: Firmenteams, Organisationen
AUSZEITSEMINARE
BERGSTILLE
Die Auszeit- Seminare laden ein, die Tage zur Gesundheitsförderung mit der Bergstille zu verbinden und bieten eine intensive Auseinandersetzung mit den Themen des „gelingenden Lebens“. Zur Ruhe kommen und für die eigenen Bedürfnisse achtsam werden. Hier können Kraftquellen, die dem seelischen Wohlbefinden dienen, neu entdeckt werden.
Auszeitseminare mit Basenfasten, finden regelmäßig im Seminarhaus "Maria Waldrast" in den Tiroler Bergen statt.
Infos und Anmeldung unter www.mariawaldrast.at
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3 TAGE ZIELGRUPPEN: Einzelpersonen, Teams, Organisationen