
IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
​
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen

IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
​
Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine

IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
​
Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine

IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
​
Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal

IMPULSVORTRAG
„Stressmanagement & Positive Psychologie“
Dieser Vortrag zeigt als Kick-Off Veranstaltung wirksame Wege auf, wie wir im Alltag mehr Wohlbefinden und eine anhaltende psychische Stabilität erreichen können.
​
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der BARMER.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Unternehmen
Teams
Organisationen

IMPULSVORTRAG
„Familie in Balance“
Familien und Eltern stehen heute im Spannungsfeld verschiedenster Anforderungen und fühlen sich im Familienalltag oftmals erschöpft.
​
Dieser Vortrag zeigt wirksame Wege auf, wie Eltern für sich selbst gut sorgen und dabei mehr Wohlbefinden spüren können. Wissenschaftlich anerkannte Methoden zum Erleben positiver Emotionen, werden hier leicht umsetzbar vorgestellt und können nach dem Impulsvortrag ideal in den Familienalltag integriert werden.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Kitas
Elterngruppen
Organisationen
Vereine

IMPULSVORTRAG
„Aufblühen statt ausbrennen“
Dieser Vortrag bietet einen inspirierenden Einblick in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.
​
Wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Erhöhung des persönlichen Wohlbefindens und zum Erleben positiver Emotionen werden hier leicht umsetzbar vorgestellt.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Firmen
Kitas
Schulen
Vereine

IMPULSVORTRAG – RESILIENZ
„Was Kinder heute stark macht“
Wie können wir Kinderseelen heute stärken?
​
Dieser Impulsvortrag bietet die Möglichkeit, den Fokus auf die seelische Gesundheit von Kindern zu lenken. Wie kann sich vor dem Hintergrund der heutigen Kindheit, eine resiliente Persönlichkeit entwickeln?
Neue Erkenntnisse aus Forschungsstudien zu Resilienz und Selbstwirksamkeit von Kindern, fließen in die Auseinandersetzung mit ein. Dabei erhalten Sie praktische Impulse, wie Sie Kinder im inneren Wachsen, Entfalten und Aufblühen unterstützen können.
​
1x 60 Min
​
Zielgruppen
Eltern
Pädagogisches Personal
ÜBER MICH
ÜBER MICH
ÜBER MICH
AUSZEITEN
in Bergstille

AUSZEITSEMINARE
BASENFASTENAUSZEIT &
MENTAL HEALTH
am Kraftort Maria Waldrast in Tirol
Die Auszeit- Seminare laden Dich ein, 4 Tage Basenfasten mit den Themen des gelingenden Lebens (Positive Psychologie) zu verbinden. Die Fastentage verbringst Du auf einer Seehöhe von 1650 m.
Eingebettet in die umliegenden Berge, Wälder und Wiesen, ist das Waldrast Natur Resort, seit jeher ein Ort zur inneren Einkehr. Ein Kraftplatz, um Ruhe und Erholung zu finden und sich selbst wieder näherzukommen.
​
Die heilende Wirkung des Fastens, kombiniert mit Impulsen zur psychischen Gesundheit, machen diese Tage zu einer besonderes regenerativen Auszeit.
​
Infos und Anmeldung unter www.mariawaldrast.at
​
Aktuelle Termine 2026
​
14.-17.05.2026
15.-18.10.2026
​​